日本百大名山、關東區入門山推薦9選

來到日本，除了觀光旅行外，最適合親子來去戶外踏青的小運動，選擇步行的距離，登山高度，如何辨別高低差和距離呢?舉例來說登上408公尺的高尾山，步行距離需要6.9公里，步行時間約2小時40分區間，針對您的體力部分，選擇短距離，但不高的山來挑戰，讓小編來跟大家介紹日本關東地區很適合初學者爬山的日本百大名山吧。

｜美之原高原

位於長野縣中部的美之原高原，不會有很明顯的高度爬升或是難以下山的路段，長距離健走非常的舒服的地方，有管廣大的草原，眾多乳牛就在眼前，小編推薦適合親子一同的爬山的季節為春季到夏季，能提早上山能看到更美的美景。
山頂能瞭望八之岳、富士山、御獄山、淺間山。

標高2034公尺，爬升地1937公尺，爬升150公尺、總長距離11.2公里，大約花的時間為4小時5分(平均步行速度2.8公里)

｜霧之峰高原

霧峰的名字來自很常常霧氣濃厚，周圍時常起大霧，偶爾會有漫步雲端的體驗。再好天時可以看到讓人驚艷美景，霧峰的車山山頂是著名的觀景地點，可以一次飽覽周圍群山的景色。

海拔1,925公尺，已超過樹木可以生長的森林界線，無論從哪個角度都能享受美麗的山景。

標高1925公尺，爬升地1802公尺，爬升181公尺、總長距離5.3公里，大約花的時間為3小時50分(平均步行速度2.2公里)

｜乘鞍岳(北阿爾卑斯)

位於日本長野縣北阿爾卑斯山脈的南端，由23座山所構成。在日本阿爾卑斯山的山峰中，共有20座山峰超過海拔3,000公尺，幾乎要征服這些山脈，都需有一定的登山設備及體力和經驗。

但是再乘鞍岳的山峰，也就是劍峰，是在日本出名的容易登頂出名的3,000公尺高山，就算國小學童也能輕易征服，因登山口就位於海拔2,702公尺處，搭乘巴士即可抵達，登山者輕鬆，行走距離也縮短了許多。

標高3026公尺，爬升地2702公尺，爬升375公尺、總長距離6公里，大約花的時間為3小時20分(平均步行速度1.8公里)

｜木曾溝之岳、伊那前岳(中央阿爾卑斯)

標高2956、2884公尺，爬升地2643公尺，爬升439公尺、總長距離5.8公里，大約花的時間為4小時15分(平均步行速度1.3公里)

｜赤城山(黑檜山)

赤城山連同妙義山與榛名山，合稱上毛三山（或群馬知名三山）。赤城山位在關東平原的最北邊，因此在關東地區多數的縣內，包括埼玉、東京與栃木，都能輕易看見它的身影。其中也是大家所熟悉著名的卡通頭文字D動漫出現過的地方。
步行時間雖然很短，但在黑檜山登山口有極爬路段，前半段會比較消耗體能。

標高1828公尺，爬升地1350公尺、爬升538公尺、總長距離5.4公里，大約花的時間為3小時40分(平均步行速度1.4公里)

｜谷川岳

急速攀登的岩場很多，基本需要有一點點體能，在6月下旬前都有殘雪，6月到10月中旬，最適合登山，過了10月下旬就開始降雪。

標高1977公尺，爬升地1319公尺、爬升691公尺、總長距離7.1公里，大約花的時間為4小時30分(平均步行速度1.6公里)

｜至佛山

高度711公尺、總長距離9.6公里，大約花的時間為5小時15分(平均步行速度1.8公里)

位於群馬縣，對尾瀨之原的壯麗風景來說是不可或缺的山。 作為高山植物的寶庫而聞名，生長著具說在(日本)全國只有3座山上才有的尾瀨草。木道路線，非常好走，但蛇紋岩要注意，很容易滑倒，務必專注。

｜筑波山

離東京最近的日本百大名山，位於茨城縣，筑波山是位於日本關東地方南部，由位於西側的男體山和位於東側的女體山組成。常常跟富士山相比，有「西富士、東筑波」之稱。

標高877公尺，爬升地240公尺、爬升724公尺、總長距離5.9公里，大約花的時間為4小時20分(平均步行速度1.4公里)

｜根子岳，四阿山

四阿山是橫跨長野縣和群馬縣的縣界，海拔2,354m的山。 它也被稱為吾妻山・吾嬬山，吾妻山用於Tsumagoi村。 作為菅平的象徵，有著宗教登山歷史的名山。 與四阿山配對的攀登根子岳使吸引力加倍。

標高2207尺，爬升地1595公尺、爬升927公尺、總長距離9.9公里，大約花的時間為6小時30分(平均步行速度1.5公里)

登山禁忌：

禁止收集動物、植物、昆蟲、礦物等。 原則上，您應該將垃圾帶回家。 如果有任何垃圾，請盡可能多地撿起來，並使其比來時更乾淨。 永遠不要亂扔香煙。

推薦行程：

http://www.sports-life.com.tw/index.php/baiyue-walking/