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【日本郡馬】高山峽谷裡溯溪、泛舟、高空彈空的極樂體驗 Text＿陳佑瑄 […] Posted in 日本特色旅遊
用自慢的山形豐饒、呈現自慢的山形暖旅宿 入住高見屋集團的「高見屋最上川 別邸 […] Posted in 日本特色旅遊
日本【馬拉松旅遊】輕井澤馬拉松3天2夜 這場賽事看起來非常有特色，特別是結合了半馬（21km）與親子跑旅（2.1km） […] Posted in 馬拉松旅遊｜跑跑跑向前跑
韓國【馬拉松旅遊】IAAF金標賽、首爾馬拉松5日 2026年首爾馬拉松預計於2026年3月中旬舉行，屆時將吸引來自世界各地的跑 […] Posted in 馬拉松旅遊｜跑跑跑向前跑
利用羽球的揮拍技巧，讓對手招架不住
手腕抓著球拍畫圓，握住球拍，彎曲手腕，使球拍的手臂處於90°C左右，然後將球 […] Posted in 聊運動, 聊｜羽毛球、籃球、排球
孕婦最安全的運動是什麼，散步還是瑜珈
常常聽到順產有利於母嬰健康的觀念，已經漸漸深入人心。近日，有關“爬樓梯有助於 […] Posted in 聊運動, 聊｜人體健康
