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分類: 羽毛球

264 月/20

利用羽球的揮拍技巧,讓對手招架不住吧

2020-04-26羽毛球, 運動解析高 日日

手腕抓著球拍畫圓,握住球拍,彎曲手腕,使球拍的手臂處於90°C左

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124 月/20

如何提升羽毛球的能力,推薦10種訓練,在家也可以鍛鍊的方法

2020-04-12羽毛球, 運動解析深蹲, 羽球, 肌耐力, 訓練, 運動高 日日

儘管羽毛球的特點是在場地飛梭,以速度非常快地以400 km的速度

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    2021-01-21
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單車小旅行

https://www.youtube.com/watch?v=xjewLbwH3VA

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帶您用運動走遍世界各地,單車、滑雪、潛水、馬拉松、登山各式各的運動!隨時舉辦運動活動、親身體驗,舉辦講座讓您了解運動的美好、台灣、日本土地上,領略世界不同的運動風情之美!!

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