爬山小技巧、初學著的您也能輕鬆登頂、腿部恢復拉伸
假期是否會陪伴家人出去遊玩呢?有山有水的地方一定是大家的首選，今天就來說明一 […] Posted in 聊運動, 聊｜登山、健走
千里傳愛13屆單車公益環島、磐石集團、偏鄉兒童公益單車行
磐石集團規模逐年成長的保經公司，一向強調「愛、責任與關懷」，投身社會公益已有 […] Posted in 聊｜單車、越野車
小孩成長期的運動訓練、我有錯過了嗎?
人的體力是從一出生就會持續的提升，但到了20歲後開始走下坡，在這年齡間能培養 […] Posted in 聊運動, 聊｜人體健康
台灣女孩勇闖哈爾濱國際馬拉松 2017年8月26日，天氣涼得剛剛好的這一天，我即將用雙腳踏遍這塊像是樂高建造 […] Posted in 運動賽事, 馬拉松賽事
橫跨宮城山形雙縣的蔵王環遊推薦旅行 東北蔵王一帶近幾年來已成為台灣旅者（特別在冬季）一定會想到訪的地區之一，蔵王連 […] Posted in 日本特色旅遊
日本航空專用自行車箱8月即將提供 單車出國越來越方便了，mart Bicycle […] Posted in 聊運動
