All posts by 高 日日

131 月/17

耐力奇人─星飛雅的運動日記

2017-01-13 玩運動

星飛雅是「運動女孩」團隊裡的一位成員，熱愛參與各類運動賽事。她最

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091 月/17

用 Google 日曆排好運動時間，自己安排最安心

2017-01-09 聊運動

下載 Google 日曆來安排運動時間，目前 Google 已經

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051 月/17

輕井澤滑雪

2017-01-05 玩滑雪, 玩運動

日本輕井澤四季皆宜，除了觀光，騎單車或滑雪也是超棒的玩法。這次帶

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021 月/17

七星山夢幻湖步道

2017-01-02 玩運動

台北想登山看美景，陽明山七星山是很適合新手與家庭體驗的初級步道。

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3012 月/16

健康 YouBike 單車小旅行

2016-12-30 玩單車, 玩運動

【單車輕旅行】台北怎麼騎才對味？YouBike 帶你串聯全新生活

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2812 月/16

鳶嘴山與稍來山步道

2016-12-28 玩爬山, 玩運動

台中地區有不少知名的中海拔登山路線，像鳶嘴山、稍來山，兩條步道可

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2512 月/16

基國派、石門水庫、落雨松：一場單車旅遊

2016-12-25 玩單車, 玩運動

北部騎車好去處，假日搭捷運到頂埔站出發，能省下不少力氣。路線從頂

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2212 月/16

用身體去練

2016-12-22 聊運動

冬天多雨又濕冷，根本出不去跑也騎不了車，想維持運動量該怎麼辦？大

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2112 月/16

晨練的效果與注意事項

2016-12-21 聊運動

上班族忙到不行，下班後更是累到不想動，很多人為了擠出練習時間，特

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1912 月/16

富士山山中湖湖釣體驗

2016-12-19 玩運動

冬天的富士山，有哪些特別的戶外體驗？今天來到山中湖，帶大家體驗湖

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