全日本トライアスロン皆生大會，簡稱「皆生鐵人三項」，是1981年於鳥取縣米子市皆生溫泉一帶創辦的賽事，也是日本鐵人三項運動的發源地，對日本鐵人三項愛好者而言，具有指標性的歷史地位。
皆生鐵人三項自1981年創辦以來，被視為日本鐵人三項運動的發源賽事。
｜日本鐵人三項的發源地
皆生鐵人三項於1981年8月20日首次舉辦，共有53名選手參賽，被視為「日本鐵人三項運動的誕生地」。賽事地點位於鳥取縣米子市的皆生溫泉一帶，目前舉辦時間已調整至每年7月（創辦初期原為8月舉辦）。經過40多年的發展，這場賽事累積了深厚的歷史底蘊，也是許多資深鐵人三項選手心中具有特殊意義的賽事。
｜賽事規格：3公里游泳、140公里自行車、全馬42.195公里跑步
皆生鐵人三項的標準賽事規格為游泳3公里、自行車140公里、跑步42.195公里（全程馬拉松），屬於高強度、長距離的鐵人三項賽事類型，對選手的體能與耐力都是相當嚴苛的考驗。
近年賽事規模約維持在1,000名參賽者上下。
｜賽事發展：團體接力與俱樂部對抗賽
皆生鐵人三項在2010年（第30屆）新增了團體接力組別，讓車隊或跑團可以分工合作、共同挑戰完整賽程；2015年則新增了俱樂部對抗賽類別，讓不同俱樂部團隊之間也能透過賽事互相較勁，為這場歷史悠久的賽事持續注入新的參與方式。
｜安全防護：曾因意外強化安全措施
賽事在2015年曾發生選手於游泳項目中意外身故的憾事，主辦單位此後針對賽事安全防護進行了強化與賽道調整，包含加強游泳項目的救援與監控機制。
這也提醒所有計畫挑戰長距離鐵人三項賽事的選手，除了體能訓練，賽前務必確認自己的游泳能力與開放水域經驗是否足以應付賽事需求，並確實遵守主辦單位的安全規範。
｜備賽建議：長距離鐵人三項的體能與心理準備
挑戰皆生鐵人三項這類長距離賽事，建議選手在賽前累積足夠的開放水域游泳經驗、長距離騎乘訓練，以及至少一次全馬距離的跑步訓練，讓身體逐步適應三項運動接續進行的疲勞轉換。
由於賽事全程距離長、耗時久，賽前也建議做好補給計畫與心理調適，才能在漫長的賽程中維持穩定的節奏。
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